خرید کربوهیدرات ها:
کربوهیدرات ها منبع اصلی مواد غذایی و انرژی هستند و به طور طبیعی در مواد غذایی یافت میشوند.
آنها از اتم های اکسیژن، هیدروژن و کربن ساخته شده اند و شامل قند، نشاسته و یا فیبر هستند. جالب است بدانیم که هر یک گرم کربوهیدرات حدودا 4 کیلو کالری انرژی را داراست.
سه نوع کربوهیدرات داریم:
- قند
- فیبر
- نشاسته
که در زیر به اختصار به هر کدام میپردازیم:
قند:
قند ها به طور طبیعی در موادی همچون عسل، میوه ها و سبزیجات وجود دارد. دیگر شکل های قند در طی پروسه ساخت اضافه میشوند مانند شکلاتها، بیسکویت و نوشابه، و یا اینکه در زمان شیرینی پزی و یا آشپزی اضافه میگردند.
فیبر:
این ماده بیشتر در غذاهایی که از گیاهان به دست می آید وجود دارد. از منابعی خوبی که دارای فیبر هستند میتوان به نان های سبوس دار، حبوبات و گیاهان همراه با پوست اشاره کرد.
نشاسته:
از غذاهایی که دارای نشاسته هستند میتوان به برنج، سیب زمینی و نان اشاره نمود. نشاسته ماده ای است که انرژی ماندگاری را طی روز برای بدن تامین میکند.
تفاوت کربوهیدرات های پیچیده و ساده
لازم به ذکر است که بدانیم، فیبر و نشاسته کربوهیدرات های پیچیده هستند بدین معنی که برای هضم به زمان بیشتری در دستگاه گوارش نیاز دارند.
اگر بخواهیم بیشتر شرح دهیم، باید بگوییم که کربوهیدراتهای ساده همان قندهای ساده نام دارند که به سبب وجود این قند های ساده، غذاها و خوراکی ها دارای طعم شیرین هستند. این قندها به سرعت باعث افزایش قند خون میشوند.
شیرین کننده هایی که جایگزین قند میشوند
در بازار مواد اولیه شیمیایی، شیرین کننده های مصنوعی موادی هستند که جایگزین قند می شوند.
بیشتر آنها از قند طبیعی شیرین تر هستند.
برخی از این شیرین کننده های مصنوعی عبارتند از:
آسه سولفام،
آسپارتام،
ساخارین،
سوکرالوز،
لاکتوز،
دکستروز،
سوربیتول،
دی مانیتول
و…
کربوهیدراتها چگونه عمل میکنند؟
این مواد سوختی را که برای سیستم عصبی مرکزی مورد نیاز است تامین میکند. همچنین آن انرژی که برای عملکرد ماهیچه ها احتیاج است توسط خرید کربوهیدرات ها تامین میگردد. این مواد از هدر رفتن پروتئین به عنوان منبع انرژی، جلوگیری مینمایند و در نتیجه هنگامی که بدن به انرژی نیاز دارد به جای سوزاندن پروتئین، چربی میسوزاند.
مکمل های کربوهیدرات
استفاده از مکمل های کربوهیدرات باعث افزایش رشد و حفظ عضله و نیز موجب تنظیم حجم سلول های عضلانی میشود.
همچنین در بهبود عملکرد ورزشی افراد نیز موثر است.
خرید کربوهیدرات
میزان هضم کربوهیدرات ها به نوع آنها بستگی دارد. مقدار اضافه ی آن تبدیل به گلیکوژن و چربی شده و در بدن ذخیره میگردد.
مجموعه بازار نانو، عرضه کننده مواد اولیه شیمیایی، غذایی، دارویی و نانو مواد، آماده دریافت سفارشات شما عزیزان میباشد.
جهت تامین کربوهیدرات های ساده (قند های ساده) مورد نیاز خود میتوانید با ما تماس بگیرید.
قیمت کربوهیدرات
شرکت آرتین تجارت اکسیر، محصولات خود را با قیمت های رقابتی و کیفیتی مورد پسند مشتریان ارائه میکند.
فروش کربوهیدرات
برای دریافت و استعلام قیمت، با ما در تماس باشید.
